vendredi 22 mai 2015

Lundi 25 mai

vous connaissez maintenant la formule consacrée. 

QUAND C'EST  FERIE ON NE FAIT RIEN. 

Donc pas de cours en ce lundi 25 mai 2015. 

A mercredi 
Daniel 

vendredi 15 mai 2015

Les Examens


Bonjour à tous.

Comme je vous l'avais promis, le passage des ceintures se fera au mois de Juin.

Passage de la ceinture
                                    Jaune



le jeudi 4 Juin (18h30)



                                     orange
le jeudi  11 Juin 18h30



L’examen de déroulera durant les heures de cours.

Passage des autres ceintures (verte, bleue, marron)
 le Samedi 13 Juin 





De 9h00 à 18h00 coupure prévue entre 12h00 et 13h30






Soyez présent ces jour là, il n'y aura pas d'autre date de passage cette saison.

Daniel

samedi 9 mai 2015

Tout est plus clair maintenant.




Amis sportifs Krav Magueurs/ses, voici pour vous, une petite explication, très claire et démocratisée de votre corps, muscles et os, qui répond  à beaucoup d'interrogation sur la souplesse et les étirements




                         

Il n'y à plus rien de sorcier

mardi 5 mai 2015

NEPAL


                                           


             Par solidarité avec mon ami Thomas ROUSSEL prof de Jeet kune do au Club du Rhône, je vous fais passer son message.

"Bonjour 
J'anime un stage d'initiation au Jeet Kune Do et au Kali Eskrima
le samedi 16 mai de 14h à 17h
au club du Rhône 
9 rue de l' épée Lyon 3 

 La participation est de 30€ 
L' intégralité de la recette sera reversée à une ONG qui part au Népal aider les sinistrés 
Faites tourner l'info à vos contacts et dans vos réseaux 
À bientôt 

Tom"


Participer a ce stage, c'est déjà faire un geste.

Daniel

dimanche 26 avril 2015

Lundi 27 avril


Bonjour à tous, comme je vous l’avais déjà dis, il n'y aura  pas de cours de krav maga aujourd’hui.
Le Pass Pressensé ayant été réquisitionné par la mairie du grand LYON.

Le cours ne pourra même pas avoir lieu dehors, la météo en a décider autrement.

Je vous donne rendez vous comme d'habitude, mercredi 18h30 pour les avancés et tous ceux qui n'ont pas assez bougé ces dernières semaines.



Daniel

mercredi 22 avril 2015

Jeudi


Pour tous les grands malades,
 les fous de krav maga,
 pour les amoureux des courbatures,

 je serais au club ce jeudi a partir de 18h30 pour continuer le "hors programme", le cardio/muscu, le combat et autre réjouissances.

La deuxième partie sera consacrée a la révision de vos ceintures.


Daniel


Mercredi 22





Je sais!! JE SAIS!!! ça n'arrive que maintenant.
Mais je vous avais prévenu.

Vous allez avoir des courbatures.

Bon, pour tous ceux qui veulent un "décrassage" ou pour ceux (malheureux) qui n'étaient pas la lundi, je vous propose de venir aujourd’hui  au Pass Pressensé pour une séance
tous niveaux. A partir de 18h30

Bien entendu, la deuxième partie sera consacrée à la révision.

dANIEL